Индивидуална подготовка за спокойно, уверено и естествено ражданеАко търсиш курс, който:
– те подготвя да родиш без страх
– ти дава увереност какво да правиш във всяка контракция
– включва партньора ти като реална подкрепа, не страничен наблюдател
– уважава физиологията и природата на раждането
– ти показва как да помагаш на бебето си активно и осъзнато… значи си на правилното място 🤍
Курс „Искам да родя естествено“
Индивидуална подготовка за спокойно, уверено и естествено раждане
Онлайн и на живо | BG + EN
Подготовка за бъдещи майки, които искат да родят с доверие в тялото си- без страх, с яснота и усещане за контрол
Лекото раждане не е късмет и не се учи наизуст. То се усеща, тренира и преживява.
Какво означава „леко раждане“?
• тяло, което знае какво да прави
• дишане, което води контракциите
• пози, които отварят родилния път
• уважение към физиологията, а не борба с нея
Вярвам, че всяка жена носи в себе си знанието как да роди, а моята роля е да й помогна да си го спомни и пробуди.
Когато практиките се усвоят в дълбочина, в деня на раждането, те ще се проявят естествено.
Защо индивидуалната подготовка е ключът?
В работата ми с всяка двойка:
• връзката е лична
• доверието се изгражда постепенно
• темпото е различно
• пространството е спокойно
• практиките са показани и коригирани специално за вас
Реални резултати от обучението
85% от майките, преминали индивидуален курс при мен:
✔ раждат лесно и уверено
✔ с малко и ефективни напъни
✔ без окситоцинова стимулация
✔ без епизиотомия
✔ без шевове
Какво включва курсът
Основни теми и практики:
♡ Етапи и физиология на раждането
♡ Контракции – какво представляват и кога да тръгнем за болницата
♡ Изтекли околоплодни води – как да действаме правилно
♡ Родилен път – таз, мек родов канал, тазово дъно
♡ Упражнения за тазовото дъно според целта
♡ Справяне с болката:
дишане, родилни пози, самомасаж, релаксация, Ребозо, вода, билки
♡ Ситуационно дишане
♡ Подкрепата на партньора – масаж, контра-натиск, поведение
♡ Хормоните по време на раждане
♡ Подготовка на перинеума
♡ Подготовка на шийката
♡ Медицински интервенции – епизиотомия, форцепс
♡ Епидурална анестезия – рискове
♡ „Не се страхувай да се родиш“ – комуникация с бебето
♡ Как да общувате с лекаря и медицинския екип
Татковци-вие сте важна част от раждането
Присъствието на партньора в курса е силно препоръчително.
В страните, където партньорското раждане е широко разпространено,
се отчита по-добро здраве на майката и бебето.
В курса татковците научават:
• как реално да помагат, а не да се чувстват безсилни
• как да бъдат спокойна и уверена опора
• как да подкрепят майката във всяка контракция с техники и поведение
Формати на обучение
Кога е най-подходящо да започнеш?
Курсът е най-ефективен, когато се започне между 32-34 гестационна седмица,
за да има време практиките да се усвоят спокойно и да станат естествени.
Курс „На живо“ индивидуално обучение
Персонална работа с едно семейство
Продължителност: 3.5 – 4 часа
Препоръчителна гестационна седмица: 32–34
Кога:
• вторник от 13:30 ч.
• понеделник, сряда, четвъртък и петък – в удобен за вас час
Къде:
София, кв. Манастирски ливади
Бизнес център „Белисимо“, бул. „България“ 102
Автор и водещ:
акушерка Анелия Стойчева
Инвестиция:
160 EUR (за едно семейство)
Работя с ограничен брой семейства, за да ви дам пълно внимание
🎁 Бонус:
Видео с дишанията и техниката за напъни + подробна схема от курса
👉 Индивидуален курс след лична уговорка с мен (виж контакти)
Онлайн видео-обучителна програма “Искам да родя естествено”
(BG + EN)
✔ 120 минути практика
✔ 25 видеа с доказано ефективни техники
✔ Консултации с мен (телефон / видео)
✔ Достъп: 1 година
Инвестиция:
90 EUR
👉 Виж детайли и запази достъп:
🔒 Защитено онлайн плащане през Stripe
Премиум пакет „Естествено раждане“
Включва:
• Онлайн видео-обучителната програма
„Искам да родя естествено“
• Пакет от 10 онлайн тренировки
„Специализирана гимнастика за бременни“
⏳ Достъп: 24 седмици
💛 Инвестиция:
139 EUR 👉👉 Виж детайли и се запиши за курса
Готова ли си да се подготвиш за раждане с доверие в тялото си?
⏳ За оптимален ефект препоръчвам курсът да започне в 32-34 гестационна седмица,
а записването около 27-28 седмица, за да си осигуриш място и спокойна подготовка.
Ако си в 32+ седмица, все още има време.
Подготовката се адаптира индивидуално, така че да извлечеш максимума
дори в последните седмици преди раждането.
Понякога дори няколко дни осъзната практика правят огромна разлика.
Избери формата, който усещаш като най-свой и направи първата стъпка още днес.
Ти носиш знанието.
Аз съм до теб.
Заедно правим раждането леко, осъзнато и незабравимо начало
за теб и твоето бебе!❤️
Безценно допълнение към подготовката ти
Ако искаш да се подготвиш още по-цялостно:
👉 👉 Виж подготовката за кърмене
👉 👉 Виж курса “Първи грижи за новороденото”
Отзиви от щастливо родили майки:
Роди се Божидар 4100 грама напълно естествено, без упойка, без медикаменти! Нямам нито един шев!!! Здраво дишане и много ми помогна ситуационното дишане при командата “спри да напъваш” в най-критичния финален напън! Благодаря много за обучението!☺
мама Лазе и бебе Божидар
Благодаря Ви много, Нели, за невероятното обяснение на процеса, за позитивния и весел дух в това, което правите и предавате❤️ Матийо се роди 3455грама 52 см напълно естествено без упойка и веднага засука!
мама Маринела и бебе Матийо
Много благодаря на Нели! Аз наистина се чувствам най-щастлившя човек на света❤️❤️❤️Качих се на родилния стол в 7:40ч., малката принцеса проплака в 7:50ч. На 3-тата контракция, на 3-тия напън! Божидара се роди напълно нормално благодарение на курса за нормално раждане и постоянството ми в гимнастиката за бременни❣️
мама Дени
Исках да съм подготвена на 100% и много ми беше полезен курса! Благодаря за вашите уроци! Тренирах дишанията на топката всеки ден и това много ми помогна! Бебе Марк се роди без епидурална, без окситоцин, родих сама ! Дишах точно както трябва ❤️Използвах и кучешко дишане. Имам мляко и кърмя, всичко е наред!
мама Анастасия и бебе Марк
Нелииииии, успях!!!! Родих естествено, за 15 мин. беше цялата работа с напъните!!!!!!Останаха много изненадани акушерките и аг-то,защото им бях обещала, че много бързо ще родя и няма да ги занимавам. И ме поздравиха на финала,че съм си удържала на думата,че съм голяма машина!Малката бонбонка веднага засука!Кърменето е магия,а аз съм най-щастливата мама на света!!!
мама Вили и бебе Кари
Подготовката си заслужаваше!♥️Благодарение на курсовете при Нели успях да родя дъщеричката си Зара- 3270 грама естествено, въпреки болките и въпреки часовете контракции за няма и 20 минутки напъни. Без епизотомия.!!!!!След като имаше шанс да ме успеем изобщо по естествен път, защото не беше застанала по оптималния начин, но накрая – успя даже и гладна засука веднага! Благодаря от сърце! Ох, накрая ме похвалиха даже , за напъването !
Мама Нина , тати Дориян и бебе Зара
Родих есествено без упойка и малката Яна засука веднага, все едно, че цял живот го е правила! Благодарим за прекрасното и професионално отношение Мисия Мама!
мама Ваня, тати Наско и бебе Яна
Никога не съм предполагала, че с такава лекота мога да премина целия период на контракции и то благодарение на всички упражнения и техники за дишане. Благодарна съм, че получих толкова ценна информация, знания, които прилагам и след раждането и знам, че винаги мога да се обърна към Нели при въпроси и да получа адекватен съвет и насоки. Нели, едно голямо Благодаря от моето семейство! Ти вдъхновяваш!Дано повече бъдещи майки се доверят на твоя опит за едно осъзнато раждане и родителство.
Марина и бебе Кая
Родих !Моят син Марк естествено с три напъна!❤️Много силно бебе и много жилаво! Моля да приемете най-искрените ни благодарности за съветите и всичко, което ни научихте на курса. Техниките за отпускане и дишане ми бяха изключително полезни в родилната зала и контракциите ги посрещах с усмивка и лекота!
мама Мила, тати Роман и малък Марк
Търсихме, четохме, питахме и гледахме и се включихме в доста обучения. Посетихме семинари както в България, така и такива – онлайн, на английски език. От опита ни до момента мога да кажа, че няма друг курс, на който да се обръща толкова много внимание на родителите и да се получат толкова много практически съвети. «Мисия Мама» е едно прекрасно място с невероятен подход и истински извор на практически познания!❤️
мама Ива, тати Ники и бебе Вави
Подготовката на Нели може да превърне всяко едно раждане в приказка !❤️
мама Деси
No Comments