Курс “Гимнастика Мама и Бебе”

Курсът се провежда САМО ОНЛАЙН вариант! Всеки четвъртък от 10.00 часа по ФБ!

Подходящ за всички мами, които искат да тренират заедно с бебчетата си от 2-ри до 10-ти месец след раждането. Във всеки етап от развитието на бебето е важно да включим в ежедневието му подходящата физкултура и движение, а резултатите, които постигаме, за наша всеобща радост, са невероятни! Часът се води от мен, акушерка Анелия Стойчева. 

Бебето ви обожава да се движи! Така то опознава себе си и околния свят. Чрез движението се развива физически, интелектуално, емоционално, речево и се социализира! И ваша е задачата, грижовни мами и татковци, да го поощрявате, научите и помогнете да направи първото си обръщане , първото самостоятелно сядане, пълзене, да каже първото “Агуууу”, сричка или дума! Да му предавате вашите положителни емоции в заниманията и го учите да отговаря на тях (например чрез  диалозите, които упражняваме)! Не пестете похвали! Вдъхвайте му сигурност с всяко негово движение, така че то да изгражда самочувствието и да има достатъчно сили, за да усвоява и анализира света! А а съм тук за да ви помагам в този най-ранен етап от развитието му!  

Какво правим в часовете: започваме с нашата емблематична песничка за влака, после танц, масаж, правим гимнастика, като всяко упражнение има определена цел и е съпроводено от забавно стихче в рима и е съобразено с месеците на бебето, играем весели игри и пеем! Накрая на курса, когато бебето пролази, дипломирам новото ни шампионче и връчвам заслужената му диплома!Голяма гордост, радост и вълнение за всички! Макар и онлайн сега!

• ГИМНАСТИКА В ЗАЛА- НЕ СЕ ПРОВЕЖДА . Сряда от 11.00 до 12.10 часа в детски център Little Stuart в кв. Лозенец ул. Кишинев 17 (вход от към ул. Козяк)  Удобно е паркиране в мол Парадайс ( на 5 мин пеша)

• Гимнастика онлайн по Facebook live Aneliya Stoicheva, всеки  четвъртък от 10.00 часа.

Оставям достъпни видеата до събота следобед, за да може да  направите цялата гимнастика спрямо графика на бебето си и ако е нужно на части!

 Пригответе постелка за вас, една пеленка за бебето, върху която да легне и ако имате голяма пилатес топка подгответе я, давам варианти за  упражнения и с нея. Играем на пода! Четвъртък е нашият ден! Нямам търпение да играем заедно, малки юначета!

Следете подробности на https://www.facebook.com/uchilishte.za.roditeli/

Цена за онлайн варианта е 10 лв. преведени по банка. Ако желаете да се включите, пишете ми на лично по месинджъра. Продължителност на тренировката 60 минути.

 

Идея за оригинален и практичен подарък е да подарите ваучер на ваши близки, за да се позабавляват истински и те с нас!

 

 

Очаквам ви, мами и бебчочета!