{"id":16675,"date":"2026-03-03T14:37:53","date_gmt":"2026-03-03T14:37:53","guid":{"rendered":"https:\/\/misia-mama.com\/?p=16675"},"modified":"2026-04-16T05:08:38","modified_gmt":"2026-04-16T05:08:38","slug":"%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%b1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%b5-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d0%b0-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%82%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%b1\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438\u0433\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u2013 \u043e\u0442 32-\u0440\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0434\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<h1 data-start=\"196\" data-end=\"266\">\ud83e\udde0 \u041c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e-\u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043e\u0442 32-\u0440\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0434\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438?<\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-16682 alignleft\" src=\"https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/261-300x251.jpg\" alt=\"\" width=\"162\" height=\"136\" srcset=\"https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/261-300x251.jpg 300w, https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/261-768x644.jpg 768w, https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/261.jpg 940w\" sizes=\"auto, (max-width: 162px) 100vw, 162px\" \/><\/p>\n<p data-start=\"268\" data-end=\"453\">\u041c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f \u043f\u043b\u0430\u0447. \u0415\u0434\u0438\u043d \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0439-\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 32-\u0440\u0430 \u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"455\" data-end=\"574\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0431\u044a\u0440\u0437\u043e \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 -\u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430, \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<hr data-start=\"576\" data-end=\"579\" \/>\n<h2 data-start=\"581\" data-end=\"635\">\ud83e\udd0d \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 32-\u0440\u0430 \u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430?<\/h2>\n<p data-start=\"637\" data-end=\"656\">\u0421\u043b\u0435\u0434 32-\u0440\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430:<\/p>\n<ul data-start=\"658\" data-end=\"895\">\n<li data-start=\"658\" data-end=\"694\">\n<p data-start=\"660\" data-end=\"694\">\u043c\u043e\u0437\u044a\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"695\" data-end=\"776\">\n<p data-start=\"697\" data-end=\"776\">\u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0438\u0435\u043b\u0438\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f (\u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u201e\u0438\u0437\u043e\u043b\u0430\u0446\u0438\u044f\u201c \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043b\u0430\u043a\u043d\u0430)<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"777\" data-end=\"828\">\n<p data-start=\"779\" data-end=\"828\">\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442 \u0441\u0435 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d \u0431\u0440\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0430\u043f\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"829\" data-end=\"895\">\n<p data-start=\"831\" data-end=\"895\">\u0441\u043b\u0443\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0437\u0440\u044f\u043b\u0430, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0435<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"897\" data-end=\"998\">\u0411\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u0442\u043e, \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u044f\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u0449\u0438 \u0441\u0435 \u0437\u0432\u0443\u0446\u0438 \u0438 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0438.<\/p>\n<p data-start=\"1000\" data-end=\"1084\">\u0422\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u201e\u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u0447\u0435\u201c, \u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0449\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0432\u0430 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<hr data-start=\"1086\" data-end=\"1089\" \/>\n<h2 data-start=\"1091\" data-end=\"1141\">\ud83e\udde0 \u041e\u0442 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438- \u0437\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0437\u043e\u0440\u0435\u0446<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-16679 alignleft\" src=\"https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/copy_86276192-1CE4-4D42-88B8-1E07599DDE75-240x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"90\" height=\"113\" srcset=\"https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/copy_86276192-1CE4-4D42-88B8-1E07599DDE75-240x300.jpeg 240w, https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/copy_86276192-1CE4-4D42-88B8-1E07599DDE75-819x1024.jpeg 819w, https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/copy_86276192-1CE4-4D42-88B8-1E07599DDE75-768x960.jpeg 768w, https:\/\/misia-mama.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/copy_86276192-1CE4-4D42-88B8-1E07599DDE75.jpeg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 90px) 100vw, 90px\" \/><\/p>\n<p data-start=\"1143\" data-end=\"1321\">\u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u0442\u0435\u0436\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e 350-400 \u0433.<br data-start=\"1194\" data-end=\"1197\" \/>\u0414\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 900-1000 \u0433.<br data-start=\"1248\" data-end=\"1251\" \/>\u0414\u043e 3-\u0433\u043e\u0434\u0438\u0448\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e 80-90% \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a.<\/p>\n<p data-start=\"1323\" data-end=\"1376\">\u041d\u043e \u043f\u043e-\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"287\" data-end=\"423\">\u0412\u0441\u0435\u043a\u0438 \u0434\u0435\u043d \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u043c\u0438\u043b\u0438\u043e\u043d\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n<p data-start=\"478\" data-end=\"547\">\u0415\u0442\u043e \u044f \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043b\u0438\u043d\u043a\u0430 &#8211; \u0414\u0435\u044f\ud83d\udc1e<br data-start=\"507\" data-end=\"510\" \/>\u0421\u0435\u0434\u0438, \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430, \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u2026\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0438\u0432\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430.<br data-start=\"529\" data-end=\"532\" \/>\u0410 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0433\u0443\u0448\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u043d\u0446\u0435 \u0438 \u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u043f\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430 \u0440\u0438\u043c\u0430, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0438\u043b \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442.<\/p>\n<p data-start=\"883\" data-end=\"911\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430 \u0430\u0440\u0445\u0438\u0442\u0435\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u0432 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0437\u044a\u0447\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438 \u0446\u044f\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"988\" data-end=\"1020\">\u0418 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u043a\u043e\u0435 \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e? \u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u00a0\u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0441 \u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"1083\" data-end=\"1133\">\u0421 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434.<br data-start=\"1092\" data-end=\"1095\" \/>\u0421 \u0434\u043e\u043a\u043e\u0441\u0432\u0430\u043d\u0435.<br data-start=\"1107\" data-end=\"1110\" \/>\u0421 \u0433\u043b\u0430\u0441.<br data-start=\"1117\" data-end=\"1120\" \/>\u0421 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044a\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435<\/p>\n<hr data-start=\"1679\" data-end=\"1682\" \/>\n<h2 data-start=\"586\" data-end=\"626\">\ud83e\udde0 \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0432\u0441\u044a\u0449\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430?<\/h2>\n<p data-start=\"628\" data-end=\"702\">\u0418\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0441 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430.<br data-start=\"665\" data-end=\"668\" \/>\u0422\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"704\" data-end=\"881\">\u041e\u043a\u043e\u043b\u043e 32-\u0440\u0430 \u0433\u0435\u0441\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0430. \u0420\u0430\u0437\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0442\u044a\u043c. \u0420\u0430\u0437\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430. \u0420\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p data-start=\"883\" data-end=\"949\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0445.<br data-start=\"905\" data-end=\"908\" \/>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<hr data-start=\"951\" data-end=\"954\" \/>\n<h3 data-start=\"956\" data-end=\"999\">\ud83d\udcd6 \u0427\u0435\u0442\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e<\/h3>\n<p data-start=\"1001\" data-end=\"1097\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0441, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0432 \u0440\u0438\u043c\u0430, \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0443\u043b\u0430\u0432\u044f \u0440\u0438\u0442\u044a\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0435\u0437\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"1099\" data-end=\"1125\">\u0420\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430. \u0423\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u044f.<br data-start=\"308\" data-end=\"311\" \/>\u0410 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e- \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"369\" data-end=\"413\">\u041d\u0435 \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430.\u00a0<br data-start=\"392\" data-end=\"395\" \/>\u041d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u0436\u0438\u0432\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"584\" data-end=\"631\">\u0414\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u0438\u0437\u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430,\u043d\u044f\u043c\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"782\" data-end=\"895\">\u0418 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438- \u0442\u0430\u0442\u043a\u043e \u0441 \u043c\u0435\u0447\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0441, \u043c\u0430\u043c\u0430 \u0441 \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0438\u0447\u043a\u0430, \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u043e\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0447\u043a\u0430\u0442\u0430\u2026<\/p>\n<p data-start=\"897\" data-end=\"928\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"930\" data-end=\"1019\">\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<br data-start=\"949\" data-end=\"952\" \/>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u043b\u0438\u0446\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438.<br data-start=\"1261\" data-end=\"1264\" \/>\u0418\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430.<br data-start=\"1276\" data-end=\"1279\" \/>\u0422\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"930\" data-end=\"1019\">\u0418\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438\u0433\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043c, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043c\u044f\u0445.\ud83d\ude04\ud83d\udc9b<\/p>\n<hr data-start=\"1293\" data-end=\"1296\" \/>\n<h3 data-start=\"1298\" data-end=\"1338\">\ud83c\udfb5 \u041f\u0435\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430-\u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f\u0442 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u0434<\/h3>\n<p data-start=\"899\" data-end=\"1117\">\u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u041c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0442 \u0438 \u0412\u0438\u0432\u0430\u043b\u0434\u0438 \u0435 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043d \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0442\u044a\u043c, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u044f\u0432\u0430\u0449\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"1193\" data-end=\"1326\">\u041c\u0435\u043a\u043e \u043f\u0443\u0441\u043d\u0430\u0442 \u041c\u043e\u0446\u0430\u0440\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0444\u043e\u043d \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430.<br data-start=\"1229\" data-end=\"1232\" \/>\u0412\u0438\u0432\u0430\u043b\u0434\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d \u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0431\u0435\u0434.<br data-start=\"1269\" data-end=\"1272\" \/>\u041d\u043e \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e-\u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u043a\u0430 \u0435<strong> \u0436\u0438\u0432\u0438\u044f\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430.<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"1387\" data-end=\"1470\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u0435\u0435\u0448, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0443\u0446\u0435\u043b\u0432\u0430\u0448 \u0442\u043e\u043d\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435, \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0430 \u0444\u0430\u043b\u0448.<br data-start=\"1449\" data-end=\"1452\" \/>\u0422\u043e \u0447\u0443\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n<p data-start=\"1588\" data-end=\"1706\">\u041d\u0435\u0436\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0438\u0447\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0449\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0448 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442 \u201e\u043a\u043e\u0442\u0432\u0430\u201c \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"1588\" data-end=\"1706\">\u041c\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430, \u0442\u0435 \u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0435\u0445\u043b\u0435\u043c \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e.\u00a0 \u041d\u0430\u0443\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043f\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u0430 \u0442\u044f \u0434\u0430 \u0435 , \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u043d.\u00a0 \u0421\u043f\u0438 \u0437\u0430\u0434 \u0445\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0433\u043e\u0443\u0448\u043a\u043e, \u0441\u043f\u044f\u0442 \u0431\u044a\u0431\u0440\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0430\u043d\u0443\u0448\u043a\u0438&#8230;&#8230;<\/p>\n<hr data-start=\"1708\" data-end=\"1711\" \/>\n<h3 data-start=\"2162\" data-end=\"2200\">\ud83c\udf4e \u0425\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430 &#8211; \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0446\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441<\/h3>\n<p data-start=\"229\" data-end=\"306\">\u041e\u0449\u0435 \u0432 \u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u0430\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0435 \u0438 \u043c\u0438\u0440\u0438\u0437\u043c\u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e\u043f\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n<p data-start=\"308\" data-end=\"393\">\u041c\u0430\u043c\u043e, \u0445\u0430\u043f\u043d\u0438 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u044f\u0431\u044a\u043b\u043a\u0430\u2026 \u0438 \u0441\u0435 \u0443\u0441\u043c\u0438\u0445\u043d\u0438.<br data-start=\"346\" data-end=\"349\" \/>\u0421\u043b\u0435\u0434 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043c\u0447\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438.<\/p>\n<p data-start=\"395\" data-end=\"406\">\u0422\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"408\" data-end=\"520\">\u0421\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0442\u043e, \u043a\u0438\u0441\u0435\u043b\u043e\u0442\u043e, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e \u2013 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e.<br data-start=\"466\" data-end=\"469\" \/>\u0422\u043e \u201e\u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u201c \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043b\u044a\u0436\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043f\u044e\u0440\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"522\" data-end=\"556\">\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430:<\/p>\n<ul data-start=\"558\" data-end=\"669\">\n<li data-start=\"558\" data-end=\"585\">\n<p data-start=\"560\" data-end=\"585\">\u043e\u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044f\u0432\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u044f \u043e\u043f\u0438\u0442<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"586\" data-end=\"637\">\n<p data-start=\"588\" data-end=\"637\">\u043f\u043e\u0434\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441\u043d\u043e<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"638\" data-end=\"669\">\n<p data-start=\"640\" data-end=\"669\">\u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"706\" data-end=\"814\">\u0418 \u0434\u0430, \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430 \u043f\u043e-\u0441\u0438\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0435.<br data-start=\"761\" data-end=\"764\" \/>\u0414\u0432\u0438\u0436\u0438 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435.<br data-start=\"780\" data-end=\"783\" \/>\u0421\u044f\u043a\u0430\u0448 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430: \u201e\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0435\u0441\u0432\u0430.\u201c<\/p>\n<hr data-start=\"2490\" data-end=\"2493\" \/>\n<h3 data-start=\"2495\" data-end=\"2541\">\ud83e\udd0d \u0421\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e-\u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e<\/h3>\n<p data-start=\"2543\" data-end=\"2623\">\u0427\u0435\u0442\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e, \u043f\u0435\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e , \u0434\u043e\u043f\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0430 \u0441 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n<p data-start=\"2625\" data-end=\"2788\">\u041f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0438\u043c\u0430 \u0441\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u0430.<br data-start=\"2672\" data-end=\"2675\" \/>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442.\u041f\u043e\u0432\u0442\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e!<br data-start=\"2716\" data-end=\"2719\" \/>\u0414\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433\u044a\u0442,\u00a0 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u043e\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438, \u0430 \u0435 \u043e\u0449\u0435 &#8221; \u0430\u0433\u0443\u0443\u0443&#8221; \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0447.<\/p>\n<hr data-start=\"2790\" data-end=\"2793\" \/>\n<h3 data-start=\"2795\" data-end=\"2832\">\ud83c\udf2b \u0411\u0435\u043b\u0438\u044f\u0442 \u0448\u0443\u043c \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430.<br data-start=\"2867\" data-end=\"2870\" \/>\u0422\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/h3>\n<p data-start=\"2902\" data-end=\"3004\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430.<br data-start=\"2955\" data-end=\"2958\" \/>\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441- \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044a\u0442 \u043e\u0442\u0438\u0432\u0430 \u0432 \u043e\u0446\u0435\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"3006\" data-end=\"3063\">\u0411\u0435\u043b\u0438\u044f\u0442 \u0448\u0443\u043c \u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0437\u0430 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"3065\" data-end=\"3137\">\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430\u0442\u0430.<br data-start=\"3093\" data-end=\"3096\" \/>\u041e\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0441\u0430.<br data-start=\"3105\" data-end=\"3108\" \/>\u041e\u0442 \u0440\u0438\u0442\u044a\u043c\u0430.<br data-start=\"3118\" data-end=\"3121\" \/>\u041e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044a\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<hr data-start=\"3139\" data-end=\"3142\" \/>\n<p data-start=\"3144\" data-end=\"3355\">\u041e\u0449\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438\u044f \u0432\u0435\u043a \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0437\u0438. \u0418\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u0430 &#8211; \u0432\u044a\u0437\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e, \u0430 \u043e\u0449\u0435 \u0432 \u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"3357\" data-end=\"3423\">\u0414\u043d\u0435\u0441 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043d\u0430\u0443\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0432\u044a\u0440\u0436\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"3425\" data-end=\"3485\">\u041c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430 \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430.<br data-start=\"3453\" data-end=\"3456\" \/>\u0410 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430.<\/p>\n<hr data-start=\"2011\" data-end=\"2014\" \/>\n<h3 data-start=\"253\" data-end=\"302\">\ud83d\udd4a\ufe0f \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442, \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0447\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435<\/h3>\n<p data-start=\"304\" data-end=\"351\">\u0411\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0434\u0443\u043c\u0438.<br data-start=\"329\" data-end=\"332\" \/>\u0422\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430 \u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p data-start=\"353\" data-end=\"451\">\u041c\u0430\u043c\u043e, \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0430\u0448 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0442\u0438\u2026<br data-start=\"381\" data-end=\"384\" \/>\u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0449\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435.<br data-start=\"415\" data-end=\"418\" \/>\u041d\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430, \u0447\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0441\u0435 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"453\" data-end=\"537\">\u0421\u044a\u0440\u0446\u0435\u0442\u043e \u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u0435 \u043f\u043e-\u0431\u044a\u0440\u0437\u043e.<br data-start=\"488\" data-end=\"491\" \/>\u0414\u0438\u0448\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0432\u0430.<br data-start=\"512\" data-end=\"515\" \/>\u041a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0447\u0432\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"539\" data-end=\"587\">\u0418 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u0444\u043e\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0434\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"589\" data-end=\"677\">\u0421\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0449\u0435 \u201e\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043b\u043e\u0448\u043e\u201c.<br data-start=\"658\" data-end=\"661\" \/>\u0416\u0438\u0432\u043e\u0442\u044a\u0442 \u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442.<\/p>\n<p data-start=\"679\" data-end=\"805\">\u041d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0435\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0432\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"807\" data-end=\"878\">\u0410 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u043c\u044f\u0445, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 &#8211; \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430.<\/p>\n<p data-start=\"880\" data-end=\"937\">\u041a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043b\u044a\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043b\u0430\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u0442\u0430.<br data-start=\"917\" data-end=\"920\" \/>\u041e\u043a\u0441\u0438\u0442\u043e\u0446\u0438\u043d\u044a\u0442, \u0445\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0449\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"939\" data-end=\"1029\">\u0417\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0433\u0440\u044a\u0434\u043a\u0430\u0442\u0430, \u043f\u0435\u0441\u0435\u043d\u0442\u0430, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u0441\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u043a\u0430.<br data-start=\"1011\" data-end=\"1014\" \/>\u0422\u0435 \u0441\u0430 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n<p data-start=\"1031\" data-end=\"1146\">\u0421\u0432\u0435\u0442\u043e\u0433\u043b\u0435\u0434\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 , \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u044f \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"1148\" data-end=\"1221\">\u0422\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044a\u0442 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430.<br data-start=\"1181\" data-end=\"1184\" \/>\u0422\u043e\u0439 \u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u043d\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0443\u0442\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430<\/p>\n<hr data-start=\"2567\" data-end=\"2570\" \/>\n<hr data-start=\"3577\" data-end=\"3580\" \/>\n<h3 data-start=\"3582\" data-end=\"3628\">\ud83e\udd0d \u0418\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0432 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e?<\/h3>\n<p data-start=\"3630\" data-end=\"3876\">\u0410\u043a\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0441\u044a\u043d\u044f, \u0440\u0438\u0442\u044a\u043c\u0430 \u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u044f\u0442\u0430 <strong data-start=\"3756\" data-end=\"3819\"><a href=\"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/13280-2\/\">5 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0431\u0435\u0431\u0435<\/a><\/strong>, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u0442\u0435\u0437\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f.<\/p>\n<p data-start=\"3630\" data-end=\"3876\">\u041d\u0430 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0435 \u0435 \u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0431\u0435\u043d\u0446\u0430-\u0414\u0435\u044f\ud83d\udc76\ud83d\udc9b<\/p>\n<p data-start=\"3630\" data-end=\"3876\">\u041b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u043d\u043e\ud83e\udd0d<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83e\udde0 \u041c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e-\u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0432\u0430 \u043e\u0442 32-\u0440\u0430 \u0441\u0435\u0434\u043c\u0438\u0446\u0430 \u0434\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438? \u041c\u043e\u0437\u044a\u043a\u044a\u0442 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[78,82],"tags":[],"class_list":["post-16675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bremennost","category-detsko-zdrave"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-11-22 00:35:54","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category"},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16675"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17194,"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16675\/revisions\/17194"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/misia-mama.com\/bg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}